Home / Myth Busters / Cancer screening & prevention
Cancer is caused mainly by eating sugar?
క్యాన్సర్ ముఖ్యంగా చక్కెర తినడం వల్లే వస్తుందా?
Sugar doesn't specially "feed" cancer in a way that makes cutting it out a cure or reliable prevention. But too many calories and excess weight raise the risk of several cancers.
చక్కెర మానేస్తే క్యాన్సర్ నయమవుతుందని గానీ, ఖచ్చితంగా రాదని గానీ కాదు. కానీ ఎక్కువ కేలరీలు, అధిక బరువు చాలా క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
తెలుగు అనువాదం డాక్టర్ హరిత సమీక్షలో ఉంది.Telugu translation awaiting review by Dr. Haritha Chiramana.
ప్రజలు ఎందుకు నమ్ముతారుWhy people believe it
క్యాన్సర్ కణాలు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్ వాడుకుంటాయి, అందుకే చక్కెరను నిందిస్తారు.
Cancer cells use glucose for energy, so sugar is often blamed.
ఆధారాలు ఏం చెబుతున్నాయిWhat the evidence shows
శరీరంలోని ప్రతి కణం గ్లూకోజ్ వాడుకుంటుంది. మీరు ఏం తిన్నా శరీరం రక్తంలో చక్కెరను గట్టిగా నియంత్రిస్తుంది. క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి ముఖ్యమైనది శరీర బరువు: అధిక బరువు కనీసం పన్నెండు రకాల క్యాన్సర్లతో ముడిపడి ఉంది, నెలసరి ఆగిన తర్వాత రొమ్ము, పేగు, గర్భసంచి, మూత్రపిండం, కాలేయ క్యాన్సర్లు వీటిలో ఉన్నాయి. తీపి పానీయాలు, తీపి పదార్థాలు బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తాయి.
Every cell in the body uses glucose, and the body controls blood sugar tightly whatever you eat. What matters for cancer risk is body weight: excess weight is linked to at least a dozen cancers, including breast (after menopause), bowel, womb, kidney and liver cancers. Sugary drinks and foods contribute to weight gain.
మీరు ఏం చేయవచ్చుWhat you can do
చక్కెరకే భయపడటం కంటే, ఆరోగ్యకరమైన బరువు కోసం తీపి పానీయాలు, ప్యాకెట్ ఆహారాలు తగ్గించండి.
Limit sugary drinks and processed foods to help keep a healthy weight, rather than fearing sugar itself.