Home / Myth Busters / Lung cancer
Bidis are safer than cigarettes because they are small and natural?
బీడీలు చిన్నవి, సహజమైనవి కాబట్టి సిగరెట్ల కంటే సురక్షితమా?
Bidis are not safer. They deliver as much or more tar, nicotine and carbon monoxide as cigarettes and cause lung, mouth and throat cancers.
బీడీలు సురక్షితం కాదు. సిగరెట్లంత లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తారు, నికోటిన్, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ఇస్తాయి, ఊపిరితిత్తుల, నోటి, గొంతు క్యాన్సర్లు తెస్తాయి.
తెలుగు అనువాదం డాక్టర్ హరిత సమీక్షలో ఉంది.Telugu translation awaiting review by Dr. Haritha Chiramana.
ప్రజలు ఎందుకు నమ్ముతారుWhy people believe it
బీడీలు చౌక, చిన్నవి, ఆకులో చేత్తో చుట్టేవి. వీటిని సంప్రదాయ అలవాటుగా, తేలికపాటిదిగా తరచుగా చూస్తారు.
Bidis are cheap, small, hand-rolled in a leaf and often seen as a 'traditional' or milder habit.
ఆధారాలు ఏం చెబుతున్నాయిWhat the evidence shows
బీడీకి ఫిల్టర్ ఉండదు. ఆకు సరిగ్గా కాలదు కాబట్టి వెలుగుతూ ఉండటానికి గట్టిగా, తరచుగా పీల్చాల్సి వస్తుంది. దాంతో ఎక్కువ పొగ ఊపిరితిత్తుల లోతుల్లోకి వెళ్తుంది. బీడీలు తాగడం ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, నోరు, గొంతు, అన్నవాహిక క్యాన్సర్లు, గుండె, ఊపిరితిత్తుల జబ్బులతో ముడిపడి ఉందని మన దేశంలోని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. బీడీలు తగ్గిస్తే ప్రమాదం కొంచెం తగ్గుతుంది; పూర్తిగా మానేస్తేనే ఎక్కువగా తగ్గుతుంది.
A bidi has no filter, and because the leaf wrapper burns poorly, smokers draw on it harder and more often to keep it lit. That pulls more smoke deep into the lungs. Studies in India link bidi smoking with lung cancer, cancers of the mouth, throat and food pipe, and heart and lung disease. Smoking fewer bidis lowers the risk a little; stopping completely lowers it the most.
పరీక్ష చేయించుకోవాల్సిన సంకేతాలుSigns you should get checked
- మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉన్న దగ్గు
- నడిచేటప్పుడు ఆయాసం లేదా పిల్లికూతలు
- కఫంలో రక్తం
- నోటిలో మానని పుండు
- A cough that has lasted more than 3 weeks
- Breathlessness or wheeze on walking
- Blood in the sputum
- A sore in the mouth that does not heal
మీరు ఏం చేయవచ్చుWhat you can do
బీడీలను సిగరెట్లలాగే చూడండి: పూర్తిగా మానేయాలని ప్లాన్ చేసుకోండి. జాతీయ పొగాకు మాన్పించే హెల్ప్‌లైన్ 1800-11-2356 లో ఉచిత సహాయం లభిస్తుంది.
Treat bidis like cigarettes: plan to stop completely. Free help is available from the National Tobacco Quitline, 1800-11-2356.
Published October 2026. Medically reviewed by Dr. Haritha Chiramana on 9 October 2026.
Sources: World Health Organization (IARC); American Cancer Society; National Cancer Institute (USA). This page is general education and cannot replace an individual consultation.